스마트폰 사용시간이 점차 증가함

• 과거에 비해 더 오랜시간 스마트폰을 사용하고 보다 더 자극적인 내용을 찾게 된다.
• 특별한 목적이 없는데도 습관적으로 스마트폰을 장시간 사용한다.

스마트폰이 없으면 불안하고 초조함을 느끼는 현상

• 스마트폰을 사용할 수 없으면 안절부절 못하고 초조하여 견디기 힘들다.
• 스마트폰이 없으면 일(또는 공부)에 집중하기가 어렵다.

과도한 스마트폰 사용으로 가정, 학교, 직장, 등에서 문제가 발생

• 스마트폰의 지나친 사용으로 학교성적이나 업무능률이 떨어진다.
• 스마트폰을 자주 또는 오래한다고 가족이나 친구, 주변사람들로부터 지적을 받는 일이 많고 이로 인하여 관계가 손상되기 시작한다.

직접 현실에서 만나서 관계를 맺기보다는 스마트폰을 활용해서 관계를 맺는 것이 편한 상태

• 스마트폰을 사용하지 못하면 온 세상을 잃을 것 같다는 생각이 든다.
• 가족이나 친구들과 함께 있는 것보다 스마트폰을 사용하는 있는 것이 더 즐겁다.